massage ayurvédique :

le massage ayurvédique est l’héritier d’une famille de massage directement venu d’Inde, berceau de toutes les techniques de massages manuelles. Le mot sanscrit Ayurveda désigne la médecine indienne traditionnelle. Les palpations et pressions pratiquées sur le corps nu et huilé détendent, réduisent la tension nerveuse, et améliore la circulation sanguine. Voir en ligne : video massage ayurvédique.

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Le massage shiatsu en vidéo

Pour observer les techniques du massage shiatsu, il est intéressant de visionner des vidéos qui peuvent en dire long, parfois plus que des livres, sur les techniques utilisées. Vous trouverez des vidéos et articles sur le massage en général sur le site massage zen therapie.com Bonne séance !